Tu sais que quelque chose doit bouger. Tu le ressens dans ton corps, dans tes pensées, dans cette envie de "plus", ou de "plus comme ça". Mais entre les peurs, les blocages, les croyances, tu restes sur place. Ce programme composé de 12 exercices est un chemin guidé vers ce que tu veux vraiment, démonter ce qui te freine avec courage et conscience. Pas à pas. Juste en choisissant d’avancer.